要調整外圓磨床的壓力表，首先需要確認壓力表的工作范圍和要求。然后，按照以下步驟進行調整：
- 確保磨削過程已經停止，并且磨床已經關閉。
- 使用合適的工具（如扳手或調節螺絲刀）找到壓力表上的調整螺絲。
- 小心地旋轉調整螺絲，逆時針旋轉可以降低壓力，順時針旋轉可以增加壓力。
- 按照需要逐步調整壓力，每次旋轉螺絲后都要檢查壓力表的讀數，并根據需要進行進一步調整。
- 調整完畢后，重新啟動磨床，觀察磨削過程中壓力表的讀數是否在所需范圍內。
- 如有需要，可以進行進一步微調，直到達到理想的壓力。
在調整過程中，要小心操作，確保安全。如果不確定如何進行調整，建議咨詢磨床的制造商或專業技術人員的幫助。