煤氣灶的壓力表一般是在0.2-0.3兆帕（MPa）之間。這個壓力范圍是為了確保煤氣在燃燒時能夠提供足夠的熱量，同時又不會造成安全隱患。如果壓力太低，煤氣灶的火焰可能會變得微弱，無法提供足夠的熱量，影響烹飪效果。而如果壓力太高，可能會導致火焰過大，增加火災的風險。

為了確保煤氣灶的正常運行和安全使用，建議定期檢查和維護壓力表。如果發現壓力表指示異常，應及時聯系專業人士進行檢修或更換。此外，使用煤氣灶時也要保持通風良好，避免煤氣中毒的風險。